Popeye's smoothie
Door Popol eu op Woensdag, 27 November, 2019, 11:08 - Smoothies - Permalink
Ingrediënten:
150 gram verse spinazie
2 bananen
1 eetlepel ( = 15 gram) sesamzaad
250 ml yoghurt
schepje gemalen ijs
De gezel van Olijfjes smoothie
zie recept op dit blog
Doe alles in een blender en mix tot het een glad geheel is.
Opgelet: het gebruik van ijsblokjes in de blender kan de messen beschadigen !
Gebruik daarom gecrusht ijs i.p.v. blokjes.